Профилактика табакокурения среди детей и подростковТабакокурение можно смело назвать одной из самых острых проблем современного общества. Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, каждый год из-за курения в мире умирает более 7 миллионов человек. Печально, что даже эта пугающая статистика не в силах остановить «табачную эпидемию». С каждым годом возрастная планка курящего населения снижается. Подростки становятся заложниками никотиновой зависимости и уже с юного возраста наносят непоправимый вред своему здоровью.

Причины, по которым дети начинают курить

Для эффективной профилактики табакокурения необходимо знать причины, которые подталкивают ребенка взять в руки сигарету.

  1. Влияние на подсознание подростков через рекламу. Официально правительство запретило рекламу сигарет и алкоголя по телевиденью. Но остались билборды и журналы, на которых изображены глянцевые пачки сигарет. Эти яркие упаковки вызывают в детях непреодолимый интерес и манят попробовать их содержимое.
  2. Любопытство. Часто дети пробуют курить из любопытства. Им просто интересно, какие ощущения испытывают люди, вдыхая табачный дым. К сожалению, рассказы о том, что сигарета содержит яд, вызывает зависимость и вредит здоровью, вызывают у них недоверие. Это и неудивительно, ведь повсюду можно увидеть курящих взрослых, на лице которых нет и тени мук или страдания.
  3. Негативный пример родителей. Ребенок с самого детства копирует модель поведения своих родителей. Если он видит, что взрослые курят, то воспринимает это как некую норму. Он уверен, что если бы это было так опасно, то вряд ли его папа или мама курили. Это не значит, что все дети курящих родителей обязательно переймут эту пагубную привычку, однако риск есть.
  4. Причины курения среди детейСтремление подражать взрослым. У детей курение ассоциируется с миром взрослых. Каждый день они видят мужчин и женщин, которые курят на улице и не боятся осуждения. Большинство подростков курят не потому, что получают от этого удовольствие, а чтобы доказать себе окружающим свою зрелость и умение самостоятельно принимать решения (пусть и неразумные).
  5. Распространенный миф, что курение способствует похудению. В период полового созревания тело подростка меняется. Фигура приобретает округлые формы, и вес может значительно увеличиться. Из-за этого дети начинают комплексовать и пытаются решить эту «проблему» любым путем. Они начинают курить, так как уверены, что сигареты помогут им не только похудеть, но и удержать вес.
Читайте также:  Таблетки Бризантин: состав, применение, отзывы курильщиков

Особенности и виды профилактики

Выделяют 3 вида профилактики:

  1. Способы профилактики табакокурения у детейПервичная — направлена на формирование установок на отказ от курения, поддержания негативного отношения к вредным привычкам.
  2. Вторичная — проводится в том случае, когда дети и подростки уже попробовали табачные изделия и рискуют стать зависимыми от никотина.
  3. Третичная — имеет цель предотвратить появление хронических заболеваний, вызванных табакокурением, сократить продолжительность воздействия табака на организм человека и сформировать положительные установки на здоровый образ жизни.

Профилактика табакокурения в школе

Профилактику алкоголизма и табакокурения в идеале следует начинать еще до школы. С раннего возраста детям необходимо объяснять, что курение и алкоголь вредит здоровью и вызывает зависимость. Чем раньше будут приняты превентивные меры, тем выше вероятность того, что ребенок никогда не закурит.

Читайте также:  Изменения, происходящие в организме после отказа от курения

Стоит отметить, что учебные заведения сегодня занимают не последнюю роль в профилактике табакокурения. В школах организуют мероприятия по пропаганде здорового образа жизни, борьбы с курением, алкоголизмом, наркоманией и другими асоциальными явлениями.

В образовательных учреждениях педагоги чаще всего используются такие методы и формы работы по профилактике табакокурения, как:

  • Лекции.
  • Беседы по профилактике курения.
  • Диспуты.
  •  Методы профилактики табакокурения в школеВикторины.
  • Круглые столы.
  • Акции.
  • Конкурсы.
  • Доклады.
  • Семинары.
  • Ролевые игры.
  • Дискуссионные качели.

Важные моменты

Следует обратить внимание на такие особенности профилактической работы, как:

  • Формы и методы работы должны подбираться в зависимости от возрастной категории учащихся. Необходимо также грамотно просчитать продолжительность мероприятия, чтобы не возникло переизбытка или недостатка информации для восприятия.
  • Тематический материал должен быть простым и понятным. Рекомендуют творчески подходить к подбору упражнений, которые способны вызвать у учеников интерес.
  • Общаясь с детьми, педагог должен быть максимально честным и открытым. Категорически не рекомендуется искажать и преувеличивать негативные последствия курения, использовать тактику запугивания.
  • Значение лекции о вреде курения среди детейРекомендуют вовлекать детей в обсуждение темы, задавать и отвечать на вопросы.
  • Во время занятия педагог должен не только обсуждать с учащимися вред табакокурения, но еще и делать акцент на пропаганду здорового образа жизни и формирование полезных общественных навыков.
  • Работа по профилактике курения должна проводиться не только с детьми, но и с их родителями.
  • Для закрепления полученной информации во время занятия рекомендуют использовать раздаточный материал по профилактике курения: памятки, буклеты, тематические карточки и др.
Читайте также:  Подъязычные таблетки Никоретте: инструкция по применению

Табакокурение — это не только медицинская, но и социальная проблема, которая требует решения сразу на 4 уровнях: государственном, общественном, семейном и индивидуальном.

Внимание, только СЕГОДНЯ!