В мире живёт огромное количество людей, которые в своё время начали курить. Самое неприятное в этой привычке то, что организм курильщика поглощает канцерогены, смолы, мышьяк, которые губительны для здоровья человека. Однако существует несколько способов получать никотин без вредных компонентов табачного дыма. Об одном из них мы расскажем ниже.
Электронные сигареты
Эти устройства были запатентованы ещё в 1963 году, однако стали широко известны и завоевали популярность чуть больше 10-ти лет назад. У тех, кто хочет опробовать эту альтернативу, возникают вполне понятные вопросы, на которые мы постараемся ответить. Начнём с того, в этом устройстве «курят» жидкость, или жижу с никотином различной концентрации — от 0 мг до 36 мг на мл. Каждый курильщик может подобрать себе дозировку самостоятельно.
Жидкости, не содержащие активного вещества
Абсолютно безникотиновые жидкости с содержанием 0 мг не смогут вам заменить обычное табачное изделие, они больше подходят тем, кто хочет просто развлечься, пуская пар изо рта. Но и для таких потребителей производители разработали разновидности жидкостей с разными вкусами, чтобы скучно не было. Вкусовые добавки могут присутствовать и в жиже с никотином.
Дозировка в никотиновых жидкостях
Самое высокая концентрация — 36мг/мл. Этот вариант — для курильщиков с сильной никотиновой зависимостью. Но даже им нужно быть очень осторожным, ведь отсутствие в электронных сигаретах смол может ошибочно создать впечатление, что они некрепкие. И это очень опасное заблуждение, ведь никотин — мощный стимулятор, который при избытке может вызвать передозировку и даже летальный исход.- Тем, кто курит не менее пары пачек сигарет в день, подойдет соотношение 24 мг/мл. Это всё равно очень высокий показатель. Для сравнения, в одной сигарете доза — около 1 мг. Так что и тут нужно быть осторожным, чтобы не случился передоз.
- Жидкость для электронных сигарет с никотином 18 мг является наверно самой популярной среди курильщиков. В ней содержится примерно столько же вещества, сколько в обычных сигаретах. Она подходит тем, кто выкуривает не менее пачки в день.
- Далее идут жидкости с соотношением вещества 12мг/мл. Они подойдут тем, курит сигареты лайтс (0.3 мг-0.5 мг), а также тем, кто пытается бросить курить и следит за дозировкой никотина.
- Также есть много людей, которые уже почти завязали с вредной привычкой, но им пока ещё требуется небольшая доза никотина. Для них существуют жидкости с содержанием от 3 мг до 6 мг, что соответствует суперлёгким табачным изделиям, где никотина 0.1мг-0.3мг.
Курение электронных устройств не так вредно для здоровья по целому ряду причин:
Они заметно снижают вредную нагрузку на лёгкие из-за отсутствия в них смол, золы и формальдегида, что избавляет курильщика от привычного для кашля.- После перехода на электронные сигареты можно заметить, как со временем приходит в норму состояние зубов, эмаль которых раньше подвергалась губительному воздействию табачного дыма.
- Существенно снижается риск заболеваний онкологического характера.
Одной выкуренной сигарете соответствует примерно от 10-ти до 15-ти затяжек электронки. В соответствии с этими данными каждый сам должен определить сколько никотина в жидкости для него приемлемо. И ещё один нюанс. Если вы считаете что можете самостоятельно смиксовать жижу для курения, то вам не составит труда понемногу добавлять в уже имеющуюся жидкость глицерин и дистиллированную воду, постепенно снижая содержание в ней активного вещества. И когда концентрация никотина достигнет нуля, вы перестанете быть рабом вредной привычки. Думаю, стоит попробовать.
Originally posted 2018-02-01 07:36:46.